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耳つぼで痩せてみせます(・∀・)

耳つぼダイエットの成果を赤裸々に ゚+.(*ノェノ)゚+.

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ダイエット10日目

ダイエット開始10日目

朝の体重 78.0㌔
体脂肪率 35.9%

ん~・・・微妙に増えた気がする?(=ェ=`;)

この頃になると、お菓子の誘惑が増えてくるが
必死で見ないふりをして我慢してました泣き顔
娘も私の頑張る姿を見て
「ママが居るときはお菓子食べないから
ママがお風呂に入ってる間に食べるからねコリラックマ

なんて良く出来たお子様 ゚+.(*ノェノ)゚+.  ← 親馬鹿
うん 頑張って食べないでみせるbikkuri01
とお風呂へ・・・
水を飲んでゆったりと湯舟につかっていました温泉
そこへ元気良く登場した娘
アイコン名を入力してください 「ねーねーねーねーbikkuri01
テレビで何か面白い事があったのかと思い
どうしたか聞いてみると
「このお菓子レモンティーの味がするのキラキラ
「食べるはてな

jumee☆phonecallR2
・・・
・・・
・・・
・・・
アンタ・・・
さっき私の前で食べないって言ってませんでした?(=ェ=`;)
わざわざお風呂場まで持ってきてくれたのね。。。
でも 食べませんから 羅琉 ニヤリ
良く出来たお子様発言は
数分で撤回するのでした。。。
この小悪魔め涙


リストマーク*Rivet-ClearPink13px(暗い背景用) 朝食
    サプリメント
    中華おこわ 80g

リストマーク*Rivet-ClearPink13px(暗い背景用) 昼食
    ひじきの煮物
    鮭のおろし煮
    プレーンオムレツ
    玉葱と枝豆のマリネ
    もやしとにらの中華炒め
    レタス たくあん
    ご飯
    味噌汁

リストマーク*Rivet-ClearPink13px(暗い背景用) 夕食
    サプリメント
    こんにゃくステーキ エリンギ入り
    たらこチャーハン
    レタス
    トマト


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waka0301

Author:waka0301
うわぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ!
誰?この背中・・・
Σ(・ω・ノ)ノ 私だ。。。
ハイ・・・ダイエットさせていただきます

ダイエットグラフ

体重81.1㌔からスタート

waka0301の体重

目標体重65㌔
より細かく見るには
グラフをクリック(*・∀・)b

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