FC2ブログ

耳つぼで痩せてみせます(・∀・)

耳つぼダイエットの成果を赤裸々に ゚+.(*ノェノ)゚+.

Entries

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ダイエット21日目

ダイエット開始21日目

朝の体重 76.4㌔ 開始より -4.7㌔キラキラ
体脂肪率 36.3% 開始より -0.2%涙


職場では耳つぼダイエットをしてることは内緒にしてますが
あまりにもお菓子持参する人が多く・・・
(平均年齢がかなり高い会社なので、食べ物は豊富に汗;
そんな中、いっぱいおすそ分けをもらっちゃうわけです。。。
飴とかなら まだ良いです。。。
会社の前を通っていった
車で販売する焼き芋屋さんまで止めますからアイコン名を入力してください
そして振舞われる焼き芋。。。
さすがに昨日食べたし・・・
そんな小さい芋でさえ カロリーあるのよbikkuri01
ということで
「ダイエットしてますから・・・」
言った!
Aさん 「えー私こそしないとなのに・・・モグモグ・・・」
私の心の声 「ふっ・・・うまそうに食べちゃって」んー
でも公言したおかげで会社でのつまみ食いは減ったのでした(*・∀・)b
お菓子の誘惑に勝ってやるぅううううううう
羅琉 ニヤリ


リストマーク*Rivet-ClearPink13px(暗い背景用) 朝食
    サプリメント
    ベーコンエッグ
    ご飯

リストマーク*Rivet-ClearPink13px(暗い背景用) 昼食
    玉葱とかまぼこの和え物
    なます
    てんぷら(えび いんげん さつまいも 各半分)
    豆腐とごぼうの煮物
    ご飯
    味噌汁

リストマーク*Rivet-ClearPink13px(暗い背景用) 夕食
    サプリメント
    親子丼
    にんじんサラダ



ダウンブログランキングに参加しましたコリラックマ
にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット成功へ

にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記(目標体重 60kg台)へ
にほんブログ村

アップポチっと押して応援してくださると励みになります ゚+.(*ノェノ)゚+.
スポンサーサイト

*Comment

No title 

すっごいですね!
私も職場も家族も 耳つぼダイエットのことはナイショなのです。
自分では購入しないのに 机の中は差し入れやら
おすそ分けのお菓子でいぃぃぃぃっぱい
いっそ宣言したほうが楽なのかな?
でもでもでも ひっそりとやせたい。
私もがんばるぞぉー
  • posted by ままちゃん 
  • URL 
  • 2009.03/02 07:52分 
  • [Edit]

ままちゃんさん> 

私も内緒にしようかと思ったけど
あまりにもお菓子などの誘惑が多く・・・
公言したほうが自分でも頑張れるかなって(*・∀・)b
でも痩せるのを羨ましがる人は
必ず邪魔しにかかるからね(;´Д`A
でも今の所、そんな誘惑には引っかからないよ( *´艸`)クスッ♪
一番危ないのは・・・一人でいる休日とかの方が
お菓子が「食べて」と言い寄ってきて困ります(=ェ=`;)
お互い頑張ろう(*´・д・)(・д・`*)ネー
  • posted by waka0301 
  • URL 
  • 2009.03/04 12:05分 
  • [Edit]

Comment_form

管理者のみ表示。 | 非公開コメント投稿可能です。

左サイドMenu

プロフィール

waka0301

Author:waka0301
うわぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ!
誰?この背中・・・
Σ(・ω・ノ)ノ 私だ。。。
ハイ・・・ダイエットさせていただきます

ダイエットグラフ

体重81.1㌔からスタート

waka0301の体重

目標体重65㌔
より細かく見るには
グラフをクリック(*・∀・)b

スポンサードリンク

足跡

最新記事

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。